Создать тест
ВходИнформация
Список вопросов теста
Вопрос 1
Выделите приемлемую длину лыжных палок для классических лыж
Варианты ответов
- длина палок на 30 см меньше роста лыж-ка
- длина палок равна росту лыжника
- длина палок немного больше роста лыж-ка
Вопрос 2
Укажите правильный вариант держания лыжной палки
Варианты ответов
- кисть продевается в ремешок снизу и упирается на него
- кисть продевается в ремешок сверху и упирается на рукоятку
- правильны оба варианта
Вопрос 3
Перечислите основные способы передвижения на лыжах
Варианты ответов
- классический и коньковые стили передвижения
- лыжные ходы, стойки спусков, способы подъёмов и торможений, поворотов, преодоление неровностей
- переходы с одного лыжного хода на другой
Вопрос 4
Как должен поступить лыжник на дистанции, если соперник, догнавший его, просит уступить ему лыжню?
Варианты ответов
- следует уступить лыжню, сойдя с нее обеими лыжами
- может не уступать лыжню
- следует уступить лыжню, сойдя с нее хотя бы одной лыжей
Вопрос 5
Самый простой способ торможения на лыжах:
Варианты ответов
- «плугом»
- «на параллельных лыжах
- «полуплугом»
Вопрос 6
Основной ход в лыжной подготовке по школьной программе:
Варианты ответов
- попеременный двухшажный
- одновременный одношажный
- одновременный двухшажный
Вопрос 7
Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой?
Варианты ответов
- армрестлинг
- биатлон
- бобслей
Вопрос 8
Лыжные гонки преимущественно развивают физическое качество:
Варианты ответов
- быстроту
- силу
- выносливость
Вопрос 9
Передвижение на скорость по местности на определенные дистанции различными способами
Варианты ответов
- лыжные гонки
- биатлон
- фристайл
Вопрос 10
Биатлон – это:
Варианты ответов
- скоростной спуск на лыжной доске;
- прыжки с трамплина с элементами акробатики;
- лыжные гонки со стрельбой
Вопрос 11
В какой стране состоялись первые официальные соревнования по лыжным гонкам
Варианты ответов
- Норвегии
- Франции
- Финляндии
Вопрос 12
Сноуборд – это:
Варианты ответов
- скоростной спуск на лыжной доске;
- прыжки с трамплина с элементами акробатики;
- прыжки на лыжах с парашютом
Вопрос 13
Как называются стойки спусков со склона
Варианты ответов
- высокая, средняя, низкая
- с выпрямленными ногами и в полуприседе
- глубокая низкая прямая
Вопрос 14
Крутые короткие подъемы лыжники преодолевает:
Варианты ответов
- «лесенкой»
- «елочкой»
- беговым шагом
Вопрос 15
Каким ходом преимущественно преодолевают дистанцию биатлонисты?
Варианты ответов
- Коньковый
- Классический
- Четырехшажный
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
0
500
Нравится
0
