Лыжная подготовка 7 кл
Список вопросов теста
Вопрос 1
На основе какой разновидности лыжного спорта строится « лыжная подготовка» в школе?
Варианты ответов
- горные лыжи
- биатлон
- лыжные гонки
- лыжное двоеборье
Вопрос 2
Какое физическое качество преимущественно развивается на занятиях по лыжной подготовке?
Варианты ответов
- координация
- выносливость
- гибкость
- все ответы правильные
Вопрос 3
Какая из перечисленных ошибок на спуске приводит к серьезным травмам?
Варианты ответов
- глубокий присед
- умышленное падение на бок
- выставление палок наконечниками вперед
- высокая стойка при спуске
Вопрос 4
Как должны вести себя лыжники при первых признаках обморожения
Варианты ответов
- немедленно покинуть место занятия, никого не предупредив
- активнее двигаться
- растереть обмороженный участок снегом
- нет правильного ответа
Вопрос 5
Какой должна быть дистанция между лыжниками на спуске?
Варианты ответов
- не менее 5 метров
- не имеет значения
- не менее 30 метров
- не менее 20 метров
Вопрос 6
В каком виде спорта используются карта и компас?
Варианты ответов
- лыжное двоеборье
- лыжное ориентирование
- биатлон
- лыжные гонки
Вопрос 7
Если догнавший вас гонщик просит уступить лыжню, то вы обязаны…
Варианты ответов
- сойти с лыжни одной лыжей
- остановиться и дать сопернику обойти вас стороной
- ничего не делать
- сойти с лыжни обеими лыжами
Вопрос 8
В каких странах наиболее развит лыжный спорт?
Варианты ответов
- Франция, Бельгия, Германия
- Швеция, Норвегия, Финляндия
- Россия, Украина, Белоруссия
- Англия, Италия, Испания
Вопрос 9
В каких видах спорта соревнуются лыжные двоеборцы?
Варианты ответов
- Слалом, лыжные гонки
- Прыжки с трамплина, лыжные гонки
- Лыжные гонки, стрельба из лука
- Фристайл, сноуборд
Вопрос 10
При выборе лыжной экипировки, лыжные ботинки должны быть....
Варианты ответов
- на размер больше
- на размер меньше
- не имеет значение
- нет правильного ответа
Вопрос 11
По данным археологов и историков, когда были изобретены лыжи?
Варианты ответов
- тысячи лет назад
- в 13 веке
- миллион лет назад
- нет правильного ответа
Вопрос 12
Какой должна быть дистанция между лыжниками на равнине?
Варианты ответов
- не имеет значение
- не менее 30 метров
- 3-4 метра
- нет правильного ответа
Вопрос 13
Как правильно переносить лыжи и палки к местам занятий?
Варианты ответов
- в вертикальном положении, палки наконечниками вниз
- в горизонтальном положении
- в вертикальном положении палки наконечниками вверх
- не имеет значения
Вопрос 14
Для чего первоначально использовались лыжи первобытными людьми?
Варианты ответов
- для перемещения по снегу во время охоты
- для спортивных состязаний
- для игр и эстафет
- нет правильного ответа
Вопрос 15
Из чего должна состоять экипировка лыжников?
Варианты ответов
- спортивная шапочка
- варежки или перчатки
- аудиогарнитура
- куртка и спортивные брюки