Создать тест
ВходЛыжная подготовка 7
Список вопросов теста
Вопрос 1
Стойка лыжника - ноги на ширину лыжнии слегка согнуты в коленях - называется
Варианты ответов
- высокая
- основная
- низкая
Вопрос 2
Стойка лыжника, служащая для уменьшения скорости за счет увеличения сопротивления воздуха
Варианты ответов
- высокая
- основная
- низкая
Вопрос 3
Стойка лыжника, способствующая уменьшению сопротивления воздуха и увеличению скорости, туловище значительно наклонено, ноги сильно согнуты
Варианты ответов
- высокая
- основная
- низкая
Вопрос 4
Для чего лыжник использует пружинящие движения ногами и уравновешивающие движения туловищем и руками, преодолевая бугры и впадины?
Варианты ответов
- для снижения скорости
- для сохранения устойчивости
- для сохранения скорости
- для увеличения скорости
Вопрос 5
Для чего нужно перед впадиной принимать низкую стойку
Варианты ответов
- чтобы избежать прыжка
- чтобы уменьшить скорость
- чтобы увеличить скорость
Вопрос 6
Оценка "отлично" ставится девочкам за дистанцию 2 км., если они прошли ее за
Варианты ответов
- 14 мин. 10 сек.
- 13 мин. 50 сек.
- 14 мин. 50 сек.
Вопрос 7
Оценка "отлично" ставится мальчикам за дистанцию 2 км., если они прошли ее за
Варианты ответов
- 13 мин. 05 сек.
- 12 мин. 50 сек.
- 13 мин. 59 сек.
Вопрос 8
Способ торможения
Варианты ответов
- плугом
- углом
- упором
Вопрос 9
Одновременный одношажный коньковый ход применяется для
(отметь все правильные ответы)
Варианты ответов
- снижения скорости
- торможения
- ускорения
- увеличения скорости
Вопрос 10
Порядок преодоления впадины
Варианты ответов
- принять низкую стойку
- выпрямиться
- присесть
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
0
2171
Нравится
0
