Создать тест
ВходЛегкая атлетика. Бег на короткие дистанции.
Список вопросов теста
Вопрос 1
Спринт - это вид бега на:
Варианты ответов
- короткие дистанции
- длинные дистанции
- марафон
- средние дистанции
Вопрос 2
Какой вид старта распространен в беге на короткие дистанции?
Варианты ответов
- низкий
- средний
- высокий
- не имеет значения
- стартовый
Вопрос 3
В эстафетном беге результат достигается с помощью каких усилий?
Варианты ответов
- командных
- индивидуальных
- быстрых
- общих
Вопрос 4
Спринт требует соблюдения техники безопасности. Выберите не верный ответ.
Варианты ответов
- необходимо правильно подобрать обувь для бега
- перед стартом хорошо зафиксировать на ноге обувь
- бежать только по своей дорожке
- бежать по любой дорожке
Вопрос 5
Важный параметр спринта?
Варианты ответов
- гибкость
- скорость
- выносливость
- сила
Вопрос 6
Отметьте вид бега, в котором спортсмены соревнуются не индивидуально, а в команде
Варианты ответов
- Эстафетный бег
- Бег на средние дистанции
- Спортивная ходьба
Вопрос 7
Во время эстафетного бега спортсмены передают друг другу эстафетную
Варианты ответов
- ленту
- палочку
- булаву
Вопрос 8
Выберите неверные утверждения о беге.
Варианты ответов
- Правильной технике бега не нужно учиться, каждый человек владеет ею на интуитивном уровне
- Спринт включает в себя дистанции до 400 метров
- Для бега нужны специальные кроссовки с мягкой подошвой, важно плотно их зафиксировать на ноге
- С самых первых секунд после старта спортсмен достигает своей максимальной скорости
Вопрос 9
Выберите дисциплины, не относящиеся к бегу.
Варианты ответов
- Прыжки в длину
- Метание гранаты на дальность
- Спринт
- Марафон
Вопрос 10
Сколько спортсменов принимают участие в эстафетном беге?
Варианты ответов
- 2
- 3
- 4
- 1
Вопрос 11
Выберите составляющие бега на короткие дистанции
Варианты ответов
- Стартовый разгон
- Остановка на отдых
- Снижение скорости к финишу
- Финиширование
- Бег по дистанции
Вопрос 12
Предварительная часть забега, во время которой спортсмен достигает своей максимальной скорости
Варианты ответов
- Стартовый разгон
- Эстафетный бег
- Старт
- Финиширование
- Спринт
Вопрос 13
Максимальная дистанция бега на короткие дистанции составляет:
Варианты ответов
- 100 метров
- 200 метров
- 400 метров
- 800 метров
Вопрос 14
К коротким дистанциям в школьной программе относятся:
Варианты ответов
- 30 метров
- 60 метров
- 100 метров
- 200 метров
- 400 метров
- 800 метров
- 1000 метров
Вопрос 15
Бег тренирует:
Варианты ответов
- сердечно-сосудистую систему
- дыхательную систему
- опорно-двигательный аппарат
- систему пищеварения
- нервную систему
- иммунную систему
Вопрос 16
Бег на короткие дистанции состоит из четырёх стадий:
Варианты ответов
- старт
- стартовый разгон
- бег по дистанции
- финиширование
- пробегание
- разбег
- скоростной бег
Вопрос 17
В спринте для низкого старта используют:
Варианты ответов
- колодки
- эстафетную палочку
- удобную обувь
- приспособления
Вопрос 18
Расположите в нужном порядке фазы бега на короткие дистанции:
Варианты ответов
- Старт
- Разгон
- Бег по дистанции
- Финиширование
Вопрос 19
Какие команды подаются в беге на короткие дистанции?
Варианты ответов
- "На старт!", "Внимание!", "Марш!"
- "На старт!", "Марш!"
- "Внимание!", "Марш!"
- Звук стартового пистолета
Вопрос 20
К какой дисциплине относится спринт?
Варианты ответов
- К лёгкой атлетике
- К бегу
- К спортивной гимнастике
- К тяжёлой атлетике
Вопрос 21
Какой эстафетный бег НЕ входит в программу олимпийских игр?
Варианты ответов
- 4 х 100 м
- 4 х 200 м
- 4 х 400 м
Вопрос 22
Бросок грудью – это...
Варианты ответов
- способ финиширования
- прыжок
- способ преодоления препятствий
- кувырок
Вопрос 23
Для передачи эстафетной палочки правилами соревнований определяется «зона передачи» длиной
Варианты ответов
- 20 метров
- 10 метров
- 15 метров
- 30 метров
Вопрос 24
Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к…
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
0
2055
Нравится
0
