Создать тест
ВходКонтрольные вопросы по учебному курсу «Физическая культура»
Список вопросов теста
Вопрос 1
Что из перечисленного не является требованием о допуске к занятиям физической культурой?
Варианты ответов
- Наличие спортивной формы и обуви.
- Наличие справки о состоянии здоровья.
- Проведение инструктажа по правилам поведения и техники безопасности.
- Всё обязательно.
Вопрос 2
Что не является видом легкой атлетики?
Варианты ответов
- Прыжок с шестом.
- Бег на 400 метров с барьерами.
- Спортивная ходьба.
- Это всё виды легкой атлетики.
Вопрос 3
Какая фаза отсутствует в беге на короткие дистанции?
Варианты ответов
- Старт.
- Стартовый разгон.
- Бег по дистанции.
- Подготовка к финишу.
- Финиширование.
Вопрос 4
Какая игра здесь лишняя?
Варианты ответов
- Пионербол.
- Баскетбол.
- Волейбол.
- Гандбол.
Вопрос 5
Какого технического приёма в волейболе не существует?
Варианты ответов
- Прием мяча снизу.
- Подача мяча.
- Передача мяча от груди двумя руками.
- Нападающий удар.
Вопрос 6
Какое двигательное качество определяется в беге на 30 метров?
Варианты ответов
- Сила.
- Быстрота.
- Координация.
- Выносливость.
Вопрос 7
____________ - это способность человека выполнять какую-либо напряженную работу в течение длительного периода времени.
Варианты ответов
- Координация.
- Выносливость.
- Гибкость.
- Быстрота.
Вопрос 8
__________________ - это комплекс упражнений, который выполняется в начале тренировки с целью подготовки организма к предстоящим нагрузкам.
Варианты ответов
- Разминка
- Зарядка
- Физкультминутка
- Заминка
Вопрос 9
___________- это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий.
Варианты ответов
- Сила
- Быстрота.
- Координация.
- Гибкость.
Вопрос 10
___________- это способность выполнять движения с большой амплитудой.
Варианты ответов
- Гибкость
- Ловкость
- Быстрота
- Выносливость
Вопрос 11
Метание это -
Варианты ответов
- это одно из легкоатлетических упражнений, в котором, с помощью взрывной силы мышц, требуется совершить бросок снаряда как можно дальше.
- это самый доступный и полезный вид занятия спортом.
- это физическое упражнение для развития и укрепления организма, а также система организации и проведения соревнований в различных областях физической культуры.
Вопрос 12
Как выполняется поднимание туловища из положения лежа на спине?
Варианты ответов
- Поднять туловище, локтями коснуться колен. После этого опуститься в исходное положение до касания лопатками пола.
- Оттолкнутся от пола ногами и перекатить с затылка на лопатки
- Согнуть руки, коснуться грудью пола или «контактной платформы» высотой 5 см, затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на 1 с
Вопрос 13
Что такое брасс?
Варианты ответов
- Стиль спортивного плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды.
- Наиболее скоростной способ плавания.
- Стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела одновременно совершают симметричные движения
Вопрос 14
Какой стиль плавания самый медленный?
Варианты ответов
- Брасс
- Кроль на груди
- Баттерфляй
Вопрос 15
В какой последовательности идут фазы прыжка в длину с места?
Варианты ответов
- Подготовка к отталкиванию
- Отталкивание
- Полёт
- Приземление
Вопрос 16
Какие ошибки допускают при выполнении прыжка в длину с места?
Варианты ответов
- При отталкивании прыгун отклоняется от заданной траектории сильно вперёд либо вверх.
- При приземлении вперёд выносятся ноги.
- В полёте ноги не сгибаются и не подтягиваются к груди.
- В полёте ноги сгибаются в коленях и выносятся вперёд.
Вопрос 17
Какое исходное положение правильное при выполнение наклона вперед из положения стоя?
Варианты ответов
- ноги расположены на расстоянии шага, тяжесть тела – на обеих ногах
- стойка с правильной осанкой, пятки вместе, носки врозь, руки опущены вдоль туловища
- стоя ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см
Вопрос 18
Сколько предварительных наклонов необходимо выполнить прежде чем зафиксировать результат?
Варианты ответов
- Один
- Четыре
- Два
Вопрос 19
Выбери физические качества человека:
Варианты ответов
- Доброта, терпение, жадность
- Сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость
- Скромность, аккуратность, верность
Вопрос 20
Гимнастическая палка, обруч, мяч, гантели, скакалка-это:
Варианты ответов
- Предметы для игры
- Школьные принадлежности
- Спортивный инвентарь
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
0
128
Нравится
0
