Тесты / Начальные классы / 3 класс / «Я-высказывания». Как говорить о чувствах

«Я-высказывания». Как говорить о чувствах

Автор скрыт

21.09.2026. Тест. Начальные классы, 3 класс

Будьте внимательны! У Вас есть 10 минут на прохождение теста. Система оценивания - 5 балльная. Разбалловка теста - 3,4,5 баллов, в зависимости от сложности вопроса. Порядок заданий и вариантов ответов в тесте случайный. С допущенными ошибками и верными ответами можно будет ознакомиться после прохождения теста. Удачи!

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Какая фраза звучит как обвинение в адрес другого?

Варианты ответов

«Я злюсь, когда мне мешают»
«Ты всё испортил!»
«Мне грустно, потому что…»
«Я чувствую раздражение, когда так происходит»
«Мне обидно, когда меня не слышат»

Вопрос 2

Из скольких частей состоит формула «Я-высказывания»?

Варианты ответов

Из двух
Из трёх
Из четырёх
Из пяти
Из шести

Вопрос 3

Укажите истинность или ложность суждений о я-высказываниях.

Варианты ответов

Они начинаются со слова «я» или его форм («мне», «меня»)
Они полезны везде: дома, в школе, с друзьями
Они снижают риск обидеть собеседника
Они помогают решать конфликты
Они означают, что нужно говорить только о себе и никогда не упоминать другого.

Вопрос 4

Правда ли, что начать «Я-высказывание» лучше сразу с обвинения, а чувства добавить чуть позже?

Варианты ответов

да
нет

Вопрос 5

Расположите этапы правильного разговора о чувствах.

Варианты ответов

Понять, что именно ты чувствуешь
Сформулировать «Я-высказывание» по формуле
Спокойно произнести его
Выслушать собеседника

Вопрос 6

Соотнесите ситуации с правильными "Я-высказываниями".

"Мне грустно, потому что я ждал этого дня. Мне важно, чтобы мои друзья были рядом"

"Я злюсь, когда берут мои вещи без спроса. Мне важно, чтобы ты спрашивала разрешения"

"Мне обидно, когда меня перебивают, потому что я не успеваю закончить мысль. Мне важно, чтобы меня дослушивали"

"Мне грустно, когда приходится откладывать прогулку, потому что я очень хочу на улицу. Мне важно, чтобы мы договорились"

Варианты ответов

Друг не пришёл на день рождения, хотя обещал
Сестра взяла ручку без спроса и потеряла
Коля перебивает Арсения
Матвею хочется гулять, но нужно убрать в квартире

Вопрос 7

Какие фразы являются «Ты-высказываниями»?

Варианты ответов

«Ты меня разозлил!»
«Ты всё испортил!»
«Это ты виноват!»
«Мне обидно, когда меня перебивают»
«Я расстроен, потому что моя поделка сломана»