Физическая культура 4 класс, итоговый тест
Список вопросов теста
Вопрос 1
Что такое самоконтроль при занятиях физической культурой?
Варианты ответов
- регулярное наблюдение физкультурником и спортсменом за состоянием своего здоровья, физического развития и самочувствия при занятиях физической культурой и спортом
- наблюдение за психическим состоянием человека
- наблюдение за физической подготовкой
Вопрос 2
Перечислите методы самоконтроля ..
Варианты ответов
- аппетит, окраска кожи и лица, потливость, дыхание, сердцебиение, движения
- самочувствие, сон, настроение, потливость, дыхание, сердцебиение, движения
- самочувствие, сон, настроение, аппетит, окраска кожи и лица, потливость, дыхание, сердцебиение, движения
Вопрос 3
После физических упражнений пульс остается прежним?
Варианты ответов
- пульс снижается
- остается прежним
- пульс повышается
Вопрос 4
Перечислите, на каких участках тела можно посчитать пульс?
Варианты ответов
- тремя пальцами на запястье, большим и указательным пальцами на шее, кончиками пальцев на виске, ладонью на животе в области пупа
- тремя пальцами на запястье, большим и указательным пальцами на шее, кончиками пальцев на виске, ладонью к груди в области сердца
- тремя пальцами на ноге под коленом, большим и указательным пальцами на шее, кончиками пальцев на виске, ладонью к груди в области сердца
Вопрос 5
В каком году был возрожден комплекс ГТО в России?
Варианты ответов
- 2012г
- 2013г
- 2014г
Вопрос 6
Как расшифровывается аббревиатура ГТО?
Варианты ответов
- Готов к труду и обучению
- Готов к труду и обороне
- Готов трудиться для Отчизны
Вопрос 7
Кто может быть участником ВФСК ГТО?
Варианты ответов
- Граждане от 6 до 70 лет
- Граждане РФ от 8 до 70 лет
- Граждане РФ от 6 до 70 лет и старше
Вопрос 8
Какая возрастная группа охватывает 2 ступень?
Варианты ответов
- 9-11 лет
- 9-10 лет
- 9-12 лет
Вопрос 9
Кто возродил Олимпийские игры современности?
Варианты ответов
- Петр I
- А.Д. Бутовский
- Пьер де Кубертен
Вопрос 10
В каком году прошли I Олимпийские игры современности?
Варианты ответов
- 1894г
- 1896г
- 776г до н.э.
Вопрос 11
Что является главным ритуалом на торжественном открытии Олимпийских игр?
Варианты ответов
- поднятие флага
- зажжение огня
- клятва спортсменов и судей
Вопрос 12
Какие виды входили в пентатлон (пятиборье), в которых участвовали греческие атлеты?
Варианты ответов
- бег, прыжки, метание копья, метание диска, борьба, гонки на колесницах
- бег, прыжки, метание копья, кулачный бой, борьба, верховая езда
- бег, прыжки, метание копья, метание диска, борьба
Вопрос 13
Что относится к основным физическим способностям?
Варианты ответов
- быстрота, сила, выносливость, ловкость (координация), гибкость
- сила, выносливость, ловкость (координация), гибкость
- быстрота, сила, выносливость, ловкость (координация)
Вопрос 14
Что такое физические способности?
Варианты ответов
- комплекс функциональных свойств организма, определяющих скоростные характеристики движений, а также двигательной реакции.
- способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности
- это двигательные возможности, которые проявляются при выполнении различных физических упражнений
Вопрос 15
Каким физическим упражнением оценивают выносливость?
Варианты ответов
- бег 60 м, прыжки на скакалке
- бег в течении 6 минут или бег 1000м
- подтягивание, челночный бег 3х10м
Вопрос 16
Перечислите первые обучающие упражнения для удержания тела на воде...
Варианты ответов
- звезда, стремя, медуза, поплавок
- медуза, попрыгунчик, звезда, стрела
- поплавок, медуза, звезда, стрела
Вопрос 17
Какие необходимы принадлежности для посещения бассейна?
Варианты ответов
- купальник/плавки, шапочка, сланцы, полотенце, мочалка
- купальник/плавки, шапочка, сланцы, полотенце, мыло, мочалка
- : купальник/плавки, сланцы, полотенце, мыло, мочалка
Вопрос 18
Перечислите стили плавания...
Варианты ответов
- вольный стиль, брасс, кроль на груди, кроль на спине, баттерфляй
- вольный стиль, брасс, кроль на груди, кроль на спине, по-пластунски
- вольный стиль, брасс на спине, кроль на груди, баттерфляй


