Факторы и стрессоры выживания в природных условиях. Психологические основы выживания.
Список вопросов теста
Вопрос 1
Как называются причины, которые влияют на поведение, здоровье, физическое и психологическое состояние человека в природных условиях?
Варианты ответов
- Внешнее и внутреннее воздействие окружающей среды
- Внутреннее состояние человека, его реакция на происходящее вокруг него
- Факторы выживания в природной среде
Вопрос 2
Стрессор — благоприятный фактор, вызывающий в организме человека или животного состояние напряжения — стресс. (найдите в этом определении ошибку).
Варианты ответов
- Стрессор — неблагоприятный фактор, вызывающий в организме человека или животного состояние напряжения — стресс.
- Стрессор — внешний раздражитель психики человека на его восприятие окружающего мира…
- Стрессор — благоприятный фактор, вызывающий в организме человека или животного состояние покоя и раслабленности.
Вопрос 3
Благодаря каким психическим познавательным процессам человек способен выживать даже в экстремальных условиях?
Варианты ответов
- Реакция на внешние раздражители
- Внимание
- Ощущения и восприятие
- Привыкание к сложным условиям окружающей среды
- Память и мышление
- Стремление к цивилизованным способам выживания
- Воображение
Вопрос 4
Объясните, как вы понимаете термин «мышление»
Варианты ответов
- Мышление — умение размышлять, сопереживать и выражать свои эмоции, используя аргументы и факты.
- Мышление — (психический познавательный процесс) высшая ступень человеческого познания. Позволяет получать знания о таких объектах, свойствах и отношениях реального мира, которые невозможно воспринять на чувственной ступени познания.
- Мышление - умение накапливать информацию об окружающем нас мире с использованием всех органы чувств человека, включая обоняние, осязание, зрение и т.д.
Вопрос 5
Назовите группы факторов выживания, которые вы знаете
Варианты ответов
- Физические
- Личностные
- Психологические
- Атмосферные
- Природные
- Постприродные
- Вещественные
- Материальные
Вопрос 6
Травмы, отравления животными и растительными ядами, укусы ядовитых животных, стрессоры выживания, тепловой удар, обморожение… К какой группе факторов выживания человека в природных условиях можно отнести эти примеры ?
Варианты ответов
- Личностные
- Природные
- Материальные
- Постприродные
Вопрос 7
На уроке вы познакомились с психикой человека. Что помогает ему в трудных природных условиях?
Варианты ответов
- Очень важно уметь управлять собой, своими мыслями и чувствами, своими ощущениями и вниманием
- Не психовать и не паниковать
- Быть в отличной физической форме, уверенным в своих и силах и бесконечных возможностях своего организма...
Вопрос 8
В случае вынужденного автономного существования человека в природных условиях ему необходимо развивать у себя установку на выживание. Какие элементы включает в себя установка на выживание?
Варианты ответов
- Мировосприятие
- Осознание
- Оценка
- Реакция организма
- Поведение
- Сила воли и сила духа
Вопрос 9
Страх, уныние, голод, жажда, жара, холод, физическая боль, переутомление. Как Вы думаете, что это за примеры?
Варианты ответов
- Это примеры личностных факторов выживания человека в природной среде
- Это примеры природных факторов выживания человека в природной среде
- Это примеры стрессоров из постприродных факторов выживания человека в природной среде
Вопрос 10
Как известно, переутомление наступает после длительного или интенсивного физического или психического напряжения. При этом наблюдается быстрая утомляемость, нарушение сна и аппетита, ослабевает воля и контроль над своими действиями.
Как с этим бороться?
Варианты ответов
- Делать физическую работу
- Правильное распределять физические нагрузки
- Одеться теплее …
- Готовить горячую пищу и питье
- Своевременный отдых
- Разговаривают вслух, поют песни, читают стихи.