Меню
Тесты

Экзамен

Avatar
12.05.2022. Тест. Дошкольное образование, Дошкольникам
Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
МДК.01.03 Практикум по совершенствованию двигательных умений и навыков

Список вопросов теста

Вопрос 1

Максимальная сила, которую может проявить спортсмен, зависит от ряда факторов.  Основными являются  следующие:

Варианты ответов
  • внутримышечная координация
  • реактивность самой мышцы
  • межмышечная координация
  • биомеханические характеристики движения (длина плеч рычагов, величина углов), возможности включения в работу наиболее крупных мышечных групп и т. д.
  • все ответы верны
Вопрос 2

Перечислите виды силы, которые принято различать:

Варианты ответов
  • общая сила
  • специальная сила
  • абсолютная сила
  • относительная сила
  • скоростная сила
  • взрывная сила
  • все ответы верны
Вопрос 3

Абсолютная сила -

Варианты ответов
  • это сила, проявляемая спортсменом в специфических движениях, адекватных соревновательным
  • характеризуется предельными силовыми возможностями спортсмена, проявляемыми в движениях глобального характера.
  • сила, приходящаяся на 1 кг веса спортсмена
Вопрос 4

Эта сила характеризуется способностью спортсмена к быстрому развитию значительных напряжений мышц в рабочем усилии. 

Варианты ответов
  • абсолютная сила
  • относительная сила
  • скоростная сила
  • взрывная сила
Вопрос 5

Основными стимуляторами мышечного напряжения  являются:

Варианты ответов
  • волевое усилие, проявляемое главным образом в изометрических упражнениях
  • внешнее сопротивление выполняемому движению (упражнения, выполняемые с отягощением штангой, эспандером и др.)
  • потенциальная энергия собственного тела или движущегося снаряда («ударное» стимулирование)
  • электрический шок
Вопрос 6

Среди группы специально-подготовительных упражнений  можно выделить:

Варианты ответов
  • имитационные силовые упражнения: прыжковые имитационные упражнения; имитационные упражнения с поясным эспандером
  • для мышц ног: старты, рывки, торможения, челночный бег; то же самое, но с отягощением в виде утяжеленных поясов, поясного эспандера
  • для мышц плечевого пояса и кистей рук
Вопрос 7

В младших группах наи­более часто используются:

Варианты ответов
  • сюжетные игры
  • простейшие несюжетные игры типа «ловишек»
  • игры-забавы
  • эстафеты
  • все ответы верны
Вопрос 8

Руководство творческой подвижной игрой опирается на:

Варианты ответов
  • продуманной эмоционально-образной методикой руководства воспитателя
  • чувство сопереживания и действенного творческого соучастия в данной игровой ситуации
  • ознакомление детей с ее содержанием, игровыми действиями персонажей и правилами
  • на роль и игровую ситуацию
  • игровую деятельность каждого ребенка
Вопрос 9

Спортивные игры укрепляют:

Варианты ответов
  • мелкие группы мышц
  • развивают психофизические качества: силу, быстроту, ловкость, выносливость
  • все ответы верны
Вопрос 10

В спортивных играх у ребенка повышается:

Варианты ответов
  • умственная активность
  • ориентировка в пространстве, но понижается сообразительность
  • быстрота мышления, происходит осознание собственных действий
  • все ответы верны
Вопрос 11

Расставьте методические рекомендации в правильном порядке. Прежде чем обучать детей игре «Бадминтон», воспита­тель должен подготовить их по следующим показателям

Варианты ответов
  • выработать соответствующую осанку
  • сформировать физические качества: силу удара, быстроту реакции и т.д.
  • выработать подвижность кисти руки, с этой целью дать упражнения, развивающие пальцы, суставы кисти руки
  • сформировать у ребенка умение играть в мяч
  • разработать детально задания, которые обеспечат выработку навыка броска
  • подвести детей к эффективному освоению игры и ее правил
  • отработать основные приемы игры в бадминтон (стойка бад-минтониста, хват ракетки, прием волана, подача волана)
Вопрос 12

Выстройте верную последовательность. Прежде чем приступить к игре в баскетбол, необходимо соблю­сти следующую последовательность упражнений, подводящих к ос­воению этой игры:

Варианты ответов
  • удержания мяча; передача мяча; ведение мяча
  • бросание мяча в корзину
  • техника перемещения
  • упражнения с мячом
Вопрос 13

Перечислите правила держания мяча:

Варианты ответов
  • мяч держать на уровне груди
  • руки согнуты, пальцы широко расставлены
  • локти опущены вниз, мышцы рук расслаблены
  • все ответы верны
Вопрос 14

Перечислите правила ловли мяча:

Варианты ответов
  • мяч ловить кистями рук, не прижимая к груди, продвигаясь навстречу летящему мячу
  • сопровождать мяч взглядом и руками, локти опустить вниз
  • не задерживая мяч в руках, быстро передавать его
  • все ответы верны
Вопрос 15

В день, когда с утра проводилось физкультурное или музыкальное занятие, какие игры желательно проводить с детьми во второй половине дня:

Варианты ответов
  • малоподвижные
  • средней активности
  • высокой двигательной активности
Вопрос 16

В дни, когда проводятся такие занятия как рисование, математика, экология, рекомендуются:

Варианты ответов
  • малоподвижные
  • средней активности
  • высокой двигательной активности
Вопрос 17

Перечислите спортивные упражнения:

Варианты ответов
  • ходьба на лыжах
  • игра в баскетбол
  • катание на коньках
  • игра в городки
  • катание на велосипеде
Вопрос 18

Установите соответствие между названием способа организации детей на занятий, и характеристикой способа.

1.

фронтальный

2.

подгрупповой

3.

поточный

Варианты ответов
  • со всеми детьми одновременно
  • группу можно разделить на подгруппу, по степени подвижности детей
  • его можно применить в прыжках в длину с разбегу, упражнений в равновесии, лазании
Вопрос 19

В основе физкультурных знаний ребенка должны лежать личностно значимые ценности, овладение которыми помогает лучше понять себя, а знания о своей телесности выполняют функцию ориентиров поведения, учат адекватно реагировать на изменения окружающей среды. Перечислите эти знания.

Варианты ответов
  • знание простейших правил сохранения и укрепления здоровья, правил самодисциплины
  • знания о предметах и действиях, связанных с выполнением гигиенических процедур
  • некоторыми приемами оказания первой помощи при ушибах и порезах (обработка мелких царапин, накладывание повязок)
  • знания о физических упражнениях, об их назначении, о способах применения в жизни людей
  • знания о своих физических возможностях
  • знания и представления о своем организме
  • все ответы верны
Вопрос 20

Установите правильную последовательность выполнения физических упражнений на физкультурном занятии с детьми старшего дошкольного возраста. Расставьте цифры в правильной последовательности выполнения упражнений.

Варианты ответов
  • Построение в шеренгу
  • Перестроение в колонну
  • Виды ходьбы и бега в чередовании
  • Перестроения через центр в две колонны
  • Комплекс общеразвивающих упражнений
  • Основные виды движений
  • Игра большой подвижности
  • Игра малой подвижности
Пройти тест
Сохранить у себя:

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт