Меню
Тесты
Тесты  /  ОБЖ  /  10 класс  /  Двигательная активность и закаливание

Двигательная активность и закаливание

Avatar
12.02.2020. Тест. ОБЖ, 10 класс
Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
тест на закрепление материала по теме: "Двигательная активность и закаливание"

Список вопросов теста

Вопрос 1
  1. Как называется любая мышечная активность, помогающая поддерживать физическую форму?
Варианты ответов
  • двигательная
  • физкультурная
  • трудовая
Вопрос 2

В связи с чем в современном мире снижается двигательная активность людей?

Варианты ответов
  • в связи с НТР
  • она не снижается, а увеличивается
  • в связи с увеличением продолжительности жизни.
Вопрос 3

Какой выход нашел человек для поддержания двигательной активности?

Варианты ответов
  • заниматься работой на даче
  • заниматься физкультурой и спортом
  • никакого
Вопрос 4

Сколько мышц в организме человека?

Варианты ответов
  • около 200
  • около 400
  • свыше 600
Вопрос 5

Что не является физическим качеством, которым должен обладать человек?

Варианты ответов
  • быстрота
  • сила
  • красота
Вопрос 6

Повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию  ряда факторов окружающей среды называется…

Варианты ответов
  • зарядкой
  • закаливание
  • тренировка
Вопрос 7

Что лежит в основе закаливания?

Варианты ответов
  • приспособление к окружающей среде
  • резкое изменение окружающей среды
  • зарядка
Вопрос 8

С какой периодичностью надо проводить закаливающие процедуры?

Варианты ответов
  • постоянно
  • раз в месяц
  • раз в неделю
Вопрос 9

Что не является закаливающей процедурой?

Варианты ответов
  • солнечные ванны
  • водные процедуры
  • медицинские процедуры
Вопрос 10

Каков основной принцип закаливания?

Варианты ответов
  • оно должно вызывать усталость
  • оно должно быть постепенным
  • оно должно быть резким
Пройти тест
Сохранить у себя:
Тесты по ОБЖ 10 класс
0
2557

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт