Алфавит здорового образа жизни
![](https://fsd.videouroki.net/ro2/2021/04/pro/20210413_vu-tg-sbscrb2.png)
![Avatar](/videouroki/images/profile/empty_avatar.jpg)
Список вопросов теста
Вопрос 1
Как одним словом сказать «целебный, содействующий здоровью»?
В ответе укажите слово в начальной форме, составленное из приведённых ниже букв. Например, маринист
ГИЕГАНИ
Вопрос 2
Какое минимальное количество времени надо ходить каждый день, чтобы снизить опасность заболевания толстой кишки?
Варианты ответов
- 2 часа
- 1 час
- 3 часа
- 30 минут
- 10 минут
Вопрос 3
Какие продукты необходимо употреблять в пищу школьникам каждый день?
Варианты ответов
- сливочное масло
- молоко
- мясо
- хлеб
- крупы
- свежие овощи и фрукты
Вопрос 4
Перечислите составляющие здорового образа жизни.
Варианты ответов
- ежедневная зарядка
- закаливание
- соблюдение правил личной гигиены
- правильное питание
- компьютерные игры
Вопрос 5
Как называется постепенное приспособление организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды? В ответе запишите только это слово в начальной форме. Например, ходьба
Вопрос 6
Верно ли, что руки следует мыть каждый раз перед едой, после прогулки и посещения туалета, после игр с домашними животными?
Варианты ответов
- нет
- да
Вопрос 7
Укажите истинность или ложность суждений о здоровом образе жизни.
Варианты ответов
- Для того, чтобы укреплять свой организм, а значит и своё здоровье необходимо как можно меньше двигаться.
- Только спокойный глубокий сон в хорошо проветренном помещении поможет восстановить силы.
- Спать, гулять, принимать пищу необходимо в одно и то же время.
- Витамином D богаты болгарский перец, зелень, курага, абрикосы, сливы.
- Обтирания, обливания, принятия душа лучше проводить утром, после сна, пока кожа равномерно согрета.