Здоровьесберегающие технологии на уроках русского языка и литературы

Здоровьесберегающие технологии на уроках русского языка и литературы

УЧИТЕЛЬ РУССКОГО ЯЗЫКА И ЛИТЕРАТУРЫ Габуния С.А.

Здоровьесберегающий урок должен:

• воспитывать
• стимулировать у детей желание вести здоровый образ жизни
• учить их ощущать радость от каждого прожитого дня, показывать им, что жизнь - это прекрасно
• вызывать у них позитивную самооценку

Отличительные особенности здоровьесберегающих образовательных технологий

• отсутствие назидательности и авторитарности
• элементы индивидуализации обучения
• наличие мотивации на здоровый образ жизни учителя и учеников
• интерес к учебе, желание идти на занятия
• наличие физкультминуток
• наличие гигиенического контроля

Основой  здоровьесберегающей технологии является соблюдение следующих принципов: 

• учет возрастно-половых особенностей
• учет состояния здоровья ученика и его индивидуальных психофизических особенностей при выборе форм, методов и средств обучения
• структурирование урока на три части в зависимости от уровня умственной работоспособности учащихся
• использование здоровьесберегающих действий

Здоровьесберегающие действия: 

• о птимальная плотность урока
• Индивидуальное дозирование объёма учебной нагрузки и рациональное распределение её во времени
• ч ередование видов учебной деятельности (самостоятельная работа, работа с учебником (устно и письменно), творческие задания и т.п.)
• оздоровительные моменты на уроке

Оздоровительные моменты на уроке:

• физкультминутки, динамические паузы
• минутки релаксации
• дыхательная гимнастика
• гимнастика для глаз
• массаж активных точек

Важно!

• Правильная поза ученика во время занятий за столом
• Правильная рабочая поза при письме

Физкультминутки

Пример упражнений на растягивание отделов позвоночника :

• Наклоны вперед, назад, в сторону.
• Голову – к подбородку, затем откидываем ее максимально назад, потом к

правому плечу, к левому.

• Тянемся максимально вперед

(спина прямая), назад, в сторону,

каждый раз возвращаясь в

исходное положение,

- голова прямо.

Тренажер для глаз

Цветотерапия

• Желтый – стимулирует умственную деятельность
• З еленый – умиротворяет, успокаивает
• Голубой – снижает кровяное давление, успокаивает
• Синий – располагает к серьезности, строгости в поведении
• Фиолетовый – возбуждает деятельность сердца и легких, увеличивает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям
• Черный в небольшой дозе – сосредотачивает внимание

Наличие эмоциональных разрядок

• поговорка,
• высказывание,
• веселое четверостишие,
• юмористическая или поучительная картинка

“ Больному и мёд не вкусен, а здоровый и камень ест”

“ По яблоку в день – и доктор не нужен”

“ Великий философ Платон, всю жизнь занимавшийся гимнастикой, называл хромыми людей, пренебрегавших ежедневной тренировкой мышц”

Релаксация

Пример урока:

Сочинение по картине А.М.Герасимова

«После дождя. Мокрая терраса». Урок развития речи

(подготовка к сочинению) в 6 классе.

Положительные эмоции

• Создание у детей положительной

эмоциональной настроенности

является обязательным

условием правильно

организованного

учебного процесса.

• Положительные эмоции

способны полностью

снимать последствия

отрицательных воздействий

на организм учащегося

На уроках русского языка

• На уроках русского языка широко использую в качестве контрольных и самостоятельных работ тексты, пропагандирующие спорт , разные его виды, туризм .
• Изучение числительных даёт

возможность использовать

тексты, рассказывающие

детям об истории

Олимпийских игр , о завоёванных медалях

нашими спортсменами в разные периоды.

• При изучении наклонений глаголов (6 класс) рассматриваю режим дня суворовца с последующим его обсуждением.

На уроках литературы

• На уроках литературы читаем произведения о животных , о родном крае и говорим об их

сохранении, о защите окружающей

среды

Результаты внедрения в обучение здоровьесберегающей технологии:

• снижение показателей заболеваемости детей
• улучшение психологического климата в коллективах.
• повышение мотивации к учебной деятельности
• прирост учебных достижений
• Учителям, освоившим эту

технологию, становится легче и

интереснее работать , поскольку

исчезает проблема учебной

дисциплины и открывается простор

для его педагогического творчества