Внеклассное мероприятие "Мы за здоровый образ жизни!"

город Ноябрьск

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя образовательная школа № 7»

Автор-составитель: Бологов Евгений Михайлович

Здоровье – основополагающая составляющая всей жизни и деятельности человека. Имея с рождения крепкий организм, совершенствуя свой физический, творческий и нравственный потенциал, можно добиться больших успехов. Современный человек не может считаться культурным без овладения основами физической культуры, т.к. она является неотъемлемой частью общей культуры.

Одна из важнейших задач учителя физической культуры в школе – повышение активности учащихся путем вовлечения их в различные формы внеурочных и внеклассных занятий и мероприятий.

«Мы за здоровый образ жизни!»

Цель и задачи:

• пропаганда физической культуры и спорта, здорового образа жизни;

• привлечение большого количества учащихся к регулярным занятиям физической культурой и спортом;

• повышение уровня физической подготовленности;

• выявление сильнейших команд;

• воспитание чувства коллективизма, взаимопомощи, самодисциплины, воли, внимания.

Методы и приемы обучения:

• словесный;

• наглядный;

• практический;

• игровая форма;

• совместная деятельность учителя и учащихся.

Место проведения: спортивный зал школы.
Длительность: 45 мин                                                                                                                       

Участники: 2 команды (4 «в» класс)

Спортивный инвентарь: гимнастические скамейки, маты, мячи (баскетбольные, для фитнеса), кегли, резиновые тарелки, эстафетные палочки, конусы разноцветные.

Программа соревнований:

1. Построение команд.

2. Приветствие команд.

3. Вступительное слово директора школы.

4. Представление судейской команды (судьи, секретарь, фотограф)

5. Объявление условий соревнований.

Спортивный зал красочно оформлен.

Во время проведения эстафет судьи следят за правильным их выполнением (оценивают участие команды, расставляют спортивный инвентарь, убирают его и т.д.) и соблюдением техники безопасности.

Перед началом каждой эстафеты учитель объявляет правила эстафеты, если надо, показывает сам или его помощники.

После каждой эстафеты учитель объявляет место занятое командой (время + штрафные очки (1сек. – 1 очко)). В эстафете «Боулинг» общее количество сбитых кеглей (1кегля – 1 сек.) минусуется от времени прохождения эстафеты.

Жеребьёвка очерёдности прохождения эстафет командами проводится заранее.

Ход соревнований.

Учитель:

Спортивный праздник,

посвященный Дню Здоровья,

считать открытым - Ура!

Все вместе - Ура!

Ведущий:
- Здравствуйте! Мы рады вас приветствовать  всех присутствующих на спортивном ежегодном празднике, посвященному дню защитников Отечества. Сегодня мы покажем, что растет достойная смена смелых, ловких, находчивых, тех, кто в недалеком будущем встанет на защиту наших рубежей.
В соревнованиях примут участие 2 команды,  приветствуем  их.  А судить будет справедливое,  но   строгое жюри в составе (представить членов  жюри).
И так, приступим к нашим соревнованиям.

1.Конкурс «Вопрос-ответ». Каждой команде будет  предложено  11  вопросов, нужно дать правильный ответ «да» или «нет».

2.Конкурс «Разминка»  С большим мячом в руках нужно добежать до флажка и обратно.

3.Эстафета «Военнизированая». С автоматом  за плечами по мату по-пластунски, обежать вокруг флажка и обратно.

4.Эстафета «Стрелки». Нужно добежать до огневого рубежа и попытаться забросить три киндрика  в  ведро. За  попадание  прибавляется  одно  очко.

5. «Собери  конструктор». Нужно  собрать  картинку  мягкого  конструктора,  кто  быстрее  справиться  с  заданием,  тот победил.

6.«Эстафета  с  мячами». Первый – в  упоре  сзади  несет  мяч  до  отметки  и  обратно, следующий – в  положении на  четвереньках  толкает  мяч  головой. И  так  поочередно.

7. Эстафета  «Хоккеист». С  помощью  клюшки  вести  шайбу  до  отметки  и  обратно.

8.Конкурс  «Мамины  помощники».

Первый – чистит  картошку;
Второй – чистит  луковицу;
Третий – натирает  морковь;
Четвертый – пришивает  пуговицу;
Пятый – забивает  гвоздь;
Шестой – седьмой – собирают  мясорубку.
Все  этапы  выполняются  поочередно.

9.Большая эстафета.

Первый  этап - проползти по скамейке;
Второй этап – перепрыгнуть через куб
Третий этап – пролезть через тоннель  
Четвертый  этап – на мяче   с  ушками  допрыгать до финиша.

10.Конкурс  капитанов.  Оказание  первой  помощи.
Капитан  должен  наложить  повязку  ( задание  на  карточке)  с  помощью  рулона  туалетной  бумаги.

 Ведущий:  Пока жюри подводит итоги, вашему вниманию предлагаем  выступление ученика 4 «б» класса Орлова Максима.
Подведение итогов, награждение.
Ведущий:

 На лбу бывали шишки 
Под глазом фонари
Уж если вы мальчишки,
То вы богатыри,
Царапины, занозы -
Вам страшен только йод.
Тут не стесняясь, слезы
Сам полководец льет.
Пусть головы в зеленке
И в пластырях нога,
Но есть еще синяки,
Чтоб разгромить врага.