Техника безопасности на занятиях по баскетболу

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НА ЗАНЯТИЯХ ПО БАСКЕТБОЛУ

Общие требования безопасности

• К занятиям по баскетболу допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.

• Опасность возникновения травм: — при падении на твердом покрытии; при ударе мячом; при столкновениях; при наличии посторонних предметов на площадке и вблизи; 

• У тренера-учителя должна быть аптечка, укомплектованная не­обходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказа­ния первой помощи пострадавшим.

• Занимающиеся должны быть в спортивной форме, предусмотренной правилами игры.

• Занятия должны проходить на сухой площадке или сухом полу.

Требования безопасности перед началом занятий

• Надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой.
• Тщательно проверить отсутствие посторонних предметов на площадке и вблизи.
• Провести физическую разминку всех групп мышц
• Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в баскетбол.
• Коротко остричь ногти, снять все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты, серьги, часы и т.д.)
• Очки должны закрепляться резинкой и иметь роговую оправу.

Требования безопасности во время занятий

• Во время занятий вблизи площадки не должно быть посторонних лиц.
• При выполнении прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь применять приёмы само страховки.
• Соблюдать игровую дисциплину, особенно во время обучающих тренировок.
• Не вести игру влажными руками.
• При температуре воздуха +10 град. одевать спортивный костюм.
• Пользоваться защитными приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др.)

Требования безопасности в аварийных ситуациях

• При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю – тренеру.
• При получении травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру.
• Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь оказывать первую доврачебную помощь.

Требования безопасности по окончании занятий

• Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
• Снять спортивную форму и спортивную обувь.
• Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
• О всех недостатках, отмеченных во время занятия-игры, сообщить учителю-тренеру.