Лёгкая атлетика. История зарождения и развития.
Автор - Сергеев А.А.
Что такое легкая атлетика?
Лёгкая атлетика — один из основных и наиболее массовых видов спорта. Это совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания.
Объединяет следующие дисциплины:
- беговые виды,
- спортивная ходьба,
- технические виды (прыжки и метания),
- многоборья,
- пробеги (бег по шоссе)
- кроссы (бег по пересечённой местности).
Лёгкая атлетика — олимпийский вид
спорта, который любят и почитают в самых
отдалённых уголках планеты.
Она по праву считается королевой спорта .
История зарождения и развития
Все виды легкой атлетики являются наиболее естественным спортом для человека. С малых лет мы учимся ходить и бегать, кидать мяч – и легкая атлетика являет собой все эти знакомые с детства варианты, но только в несколько усложненном виде.
К тому же, это один из наиболее древних видов спорта, известный человечеству еще с 776 года до нашей эры.
Древнейшим состязанием атлетов, несомненно, является бег. В то время вся программа состояла из забега "в длину стадиона" - бега на 1 стадий (192 м, отсюда, и возникло слово «стадион».)
Согласно легенде, эту дистанцию определили 600 ступней жреца , отмерившего прямую на стадионе в Олимпии. Только на 1 стадий и разыгрывалось первенство на первых 13 Олимпийских играх.
В 724 году до н.э. в программу по легкой атлетике был включен "диаулус" - забег " две длины" стадиона ( 384м, туда и обратно по прямой).
Немного позже "доликос" - примерно 4,6 км.
Проводились также соревнования бегунов , выступавших в полном боевом снаряжении. Атлет, побеждавший на коротких дистанциях, а также в этом виде состязаний, получал почетное звание «триаст», то есть трехкратный победитель.
Дважды такой чести удостаивался Леонидас с острова Родос.
Начиная с 16-й Олимпиады ( 708 г. до н.э.) программа Игр обогатилась новым видом — пятиборьем. Он включал бег, метание диска, прыжки в длину, метание копья и борьбу.
Женщины соревновались отдельно от мужчин и на состязания выходили с распущенными волосами в длинных рубашках.
.
Прыжок в длину в то время атлеты выполняли со специальными гантелями в руках и под звуки флейты .
Тогда считалось, что это помогает усилить маховое движение рук и преодолеть в полете большее расстояние.
Копье и диск метали с небольшого возвышения. Причем копье держали не просто в руке, а при помощи петли из кожаного ремня, в которую метатель вставлял пальцы. Копьеметатели в ту пору состязались в бросках на меткость попадания в цель, тогда как дискоболы соревновались на дальность.
По отдельным источникам можно сделать вывод о том, что победители античных олимпиад добивались неплохих результатов даже по современным меркам. Так, согласно легенде, дискобол Флегий на тренировке мог метнуть диск через реку Алфей (ее ширина в настоящее время достигает 50 м).
По преданию, около 2500 лет назад пробежал из селения Марафон в Афины эллинский воин-гонец с вестью о победе греков над персами.Гонец прибежал в город, не останавливаясь в пути, и с возгласом «Мы победили!» упал замертво.
В честь подвига этого солдата в программу I Олимпийских игр и был включен пробег от Марафона до Афин. Сейчас обязательный вид легкой атлетики.
Для Греции — хозяйки I Олимпиады — победа в этом виде программы была вопросом национальной гордости и чести. Первым на стадион вбежал грек Спирос Луис , скромный почтальон из поселка Марузи.
Последний круг вместе с победителем пробежал сам король Греции, в порыве чувств покинувший королевскую ложу. Луис стал национальным героем своей страны.
Широкое развитие современной лёгкой атлетики связано с возрождением олимпийских игр (1896 г.), в которых ей отвели наибольшее место. И сегодня Олимпийские игры — мощный стимул для развития лёгкой атлетики во всем мире. Начало распространению лёгкой атлетики в России было положено в 1888 г., когда в Тярлево, близ Петербурга, был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу. Впервые первенство России по лёгкой атлетике проходило в 1908 г. В нём приняли участие около 50 спортсменов. В 1911 г. создаётся Всероссийский союз любителей лёгкой атлетики, объединивший около 20 спортивных лиг Петербурга, Москвы, Киева, Риги и других городов. В 1912 г. российские легкоатлеты (47 человек) впервые участвовали в олимпийских играх — в Стокгольме. Из-за слабой подготовленности спортсменов и плохой организации выступление русских легкоатлетов прошло неудачно — никто из них не занял призового места.
Руководящий орган — Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ),
создана в 1912 году и объединяет 212 национальных федераций.