Методическая разработка: «Памятка для учащихся на уроках физической культуры».

Методическая разработка: «Памятка для учащихся на уроках физической культуры».

1. К урокам физической культуры допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по технике безопасности.

2. Учащиеся обязаны иметь на уроках спортивную форму и спортивную обувь. Спортивная форма должна соответствовать температуре и погодным условиям (при занятиях на улице). 3.Учащиеся переодеваются в специально отведенном месте – спортивной раздевалке.

 3.В спортивной раздевалке запрещается вставать на подоконники, открывать окна, вставать на скамейки, мусорить.

4.Запрещается жевать жевательную резинку (конфеты и тд.) на уроках физкультуры.

5. Учащиеся не должны мешать учителю проводить урок и другим учащимся выполнять упражнения на уроке.

6. Учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим учащимся. В случае возникновения конфликтной ситуации между учащимися необходимо немедленно обратиться к учителю.

7.На уроках учащиеся обязаны выполнять только те упражнения, которые разрешил выполнять учитель.

 8. Запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь.

9. В случае плохого самочувствия перед началом урока или на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры.

Он также обязан проинформировать учителя о травме или плохом самочувствии, которые проявились после урока физкультуры.

Требования к одежде для урока физкультуры:

* одежда должна быть чистой;

* должна впитывать пот;

* должна иметь длину, позволяющую свободно выполнять разные физические упражнения;

* должна быть лёгкой и удобной;

На урок физкультуры обычно требуется два вида формы:

1) для занятий на улице или спортивной площадке. К примеру, спортивные брюки или длинные лосины, футболка, кофта, а также соответствующие аксессуары: головной убор, перчатки и т.д.);

2) спортивная форма для теплой погоды или для занятий в помещении. Это могут быть шорты и футболка, майка и короткие лосины, топ и шорты. Спортивная обувь не должна быть ребенку велика или мала; подошва не должна быть скользкой. Возможные варианты спортивной обуви: кроссовки, кеды, утеплённые кроссовки (зимой).