Материал для учителей "Оптимизация структуры урока с целью предупреждения перезагрузки и утомления учащихся"

Многолетние наблюдения говорят о том, что состояние оптимальной работоспособности школьника неразрывно связано с хорошим самочувствием. Здоровый ребенок с удовольствием и радость включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт для общения со сверстниками и педагогами. А это залог успешного развития всех сфер личности.

Как же избежать перегрузок при обучении ребенка?

Залогом здоровьесбережения является:

Учет возрастных и психологических особенностей ребенка.

Обеспечение успешности каждого ребенка на каждом уроке.

Этому способствует создание определенных условий:

I. Психогигиенические взаимоотношения учителя и ученика:

1. Спокойное общение;

2. Обращение к ребенку по имени;

3. Избегание стрессовых ситуаций;

4. Использование ненасильственных приемов обучения: не перебивать, не проявлять неприятия, гнева, раздражения, не навязывать свою точку зрения;

5. Доброжелательность по отношению ко всем детям на уроке и во внеурочной деятельности;

6. Помогающие отношения учитель – ученик;

7. Не обвинять детей в том, что они чего-то не знают или не умеют, а научить их этому, если увидели, что у детей не сформированы определенные ОУУН, необходимые для дальнейшего обучения, - остановить прохождение программы и выделить несколько уроков на формирование данных умений;

8. Не читать нотации по поводу невыполнения домашнего задания, а создать мотивацию для его выполнения;

9. Задавая вопрос, подождать не менее 10 секунд, давая время подумать;

10. Чаще хвалить учеников, «успех в работе должен быть ее началом, а не концом работы»;

11. Хвалить при всех, делать замечание – наедине.

II. Психическое и физиологическое состояние школьников в значительной мере зависят от структуры урока и характера организации деятельности учащихся. Гигиенически правильная организация урока дает возможность длительно поддерживать умственную работоспособность школьников на высоком уровне, поэтому психогигиеническая оптимизация школьного урока является основой профилактики утомления учащихся.

Структура урока определяется дидактическими целями. Составные части (этапы) урока тесно связаны между собой и обуславливают друг друга. Каждый этап урока ограничен определенным временем.

На уроке математики наиболее широкое распространение получили следующие этапы урока:

1. Организация учащихся на урок.

2. Проверка домашнего задания.

3. Устный счет.

4. Актуализация чувственного опыта и опорных знаний с целью повторения пройденного и подведения к восприятию новых знаний.

5. Сообщение темы, целей урока. Сообщение нового материала учителем, восприятие и первичное осознание его учащимися.

6. Первичное закрепление новых знаний и включение их в систему имеющихся у учащихся знаний.

7. Повторение, обобщение и систематизация имеющихся знаний учащихся под руководством учителя и в самостоятельной деятельности.

8. Задание на дом.

9. Подведение итогов урока.

Структурные компоненты и их порядок могут меняться. Не все компоненты могут входить в один урок. Однако они присущи большинству уроков математики.

Планируя урок, соблюдаем логическую цепочку: цель – задачи – содержание урока – методы обучения – деятельность учителя – деятельность учащихся;

Не нужно стремиться «освоить» всю страничку или весь параграф учебника на одном уроке, нужно учитывать возможности конкретного класса и конкретного ученика;

Не следует нагромождать урок: работает лишь уместный дополнительный материал;

Всякая наглядность должна быть оправдана – наглядность ради наглядности отвлекает и утомляет детей.

В целях сохранения психического и физического здоровья школьников, недопущения перезагрузок учащихся, связанных с увеличением объема и интенсивности учебной нагрузки, нужно шире использовать современные формы, методы и технологии обучения, ориентирующие на деятельностный характер знаниями и умениями. 

Весь материал - в документе.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ЗИМЕНКОВСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»

МУРОМСКОГО РАЙОНА ВЛАДИМИРСКОЙ ОБЛАСТИ

Оптимизация структуры урока

с целью предупреждения перезагрузки

и утомления учащихся

Учитель математики: М.С. Визавер

Оптимизация структуры урока с целью

предупреждения перегрузки и утомления учащихся.

Многолетние наблюдения говорят о том, что состояние оптимальной работоспособности школьника неразрывно связано с хорошим самочувствием. Здоровый ребенок с удовольствием и радость включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт для общения со сверстниками и педагогами. А это залог успешного развития всех сфер личности.

Как же избежать перегрузок при обучении ребенка?

Залогом здоровьесбережения является:

1. Учет возрастных и психологических особенностей ребенка.

2. Обеспечение успешности каждого ребенка на каждом уроке.

Этому способствует создание определенных условий:

I. Психогигиенические взаимоотношения учителя и ученика:

• Спокойное общение;

• Обращение к ребенку по имени;

• Избегание стрессовых ситуаций;

• Использование ненасильственных приемов обучения: не перебивать, не проявлять неприятия, гнева, раздражения, не навязывать свою точку зрения;

• Доброжелательность по отношению ко всем детям на уроке и во внеурочной деятельности;

• Помогающие отношения учитель – ученик;

• Не обвинять детей в том, что они чего-то не знают или не умеют, а научить их этому, если увидели, что у детей не сформированы определенные ОУУН, необходимые для дальнейшего обучения, - остановить прохождение программы и выделить несколько уроков на формирование данных умений;

• Не читать нотации по поводу невыполнения домашнего задания, а создать мотивацию для его выполнения;

• Задавая вопрос, подождать не менее 10 секунд, давая время подумать;

• Чаще хвалить учеников, «успех в работе должен быть ее началом, а не концом работы»;

• Хвалить при всех, делать замечание – наедине.

II. Психическое и физиологическое состояние школьников в значительной мере зависят от структуры урока и характера организации деятельности учащихся. Гигиенически правильная организация урока дает возможность длительно поддерживать умственную работоспособность школьников на высоком уровне, поэтому психогигиеническая оптимизация школьного урока является основой профилактики утомления учащихся.

Структура урока определяется дидактическими целями. Составные части (этапы) урока тесно связаны между собой и обуславливают друг друга. Каждый этап урока ограничен определенным временем.

На уроке математики наиболее широкое распространение получили следующие этапы урока:

1. Организация учащихся на урок.

2. Проверка домашнего задания.

3. Устный счет.

4. Актуализация чувственного опыта и опорных знаний с целью повторения пройденного и подведения к восприятию новых знаний.

5. Сообщение темы, целей урока. Сообщение нового материала учителем, восприятие и первичное осознание его учащимися.

6. Первичное закрепление новых знаний и включение их в систему имеющихся у учащихся знаний.

7. Повторение, обобщение и систематизация имеющихся знаний учащихся под руководством учителя и в самостоятельной деятельности.

8. Задание на дом.

9. Подведение итогов урока.

Структурные компоненты и их порядок могут меняться. Не все компоненты могут входить в один урок. Однако они присущи большинству уроков математики.

Планируя урок, соблюдаем логическую цепочку: цель – задачи – содержание урока – методы обучения – деятельность учителя – деятельность учащихся;

Не нужно стремиться «освоить» всю страничку или весь параграф учебника на одном уроке, нужно учитывать возможности конкретного класса и конкретного ученика;

Не следует нагромождать урок: работает лишь уместный дополнительный материал;

Всякая наглядность должна быть оправдана – наглядность ради наглядности отвлекает и утомляет детей.

В целях сохранения психического и физического здоровья школьников, недопущения перезагрузок учащихся, связанных с увеличением объема и интенсивности учебной нагрузки, нужно шире использовать современные формы, методы и технологии обучения, ориентирующие на деятельностный характер знаниями и умениями.

III. Выбирая форму и метод обучения, следует помнить, что учащиеся удерживают в памяти: 10% того, что читают, 26% того, что слышат, 30% того, что видят, 50% того, что видят и слышат, 70% того, что обсуждают с другими, 80% того, что основано на личном опыте, 90% того, что проговаривают в то время, как делают, 95% того, чему обучаются сами. Новый материал надо не объяснять, а организовывать деятельность детей по его изучению (при объяснении материала учителем, дети перестают его слушать через 10-12 минут).

Вместо запоминания многочисленных правил, которые перегружают память детей, лучше использовать опорные схемы, таблицы, опорные конспекты, которые создаются на доске на глазах у детей с их помощью.

IV. Предупреждение утомления школьников на уроке зависит от сочетания трех факторов:

трудности учебного материала (определяется по характеру мыслительной деятельности, интенсивности и объему учебной нагрузки);

насыщенности видов учебной деятельности (определяется по числу видов учебной деятельности, интенсивности и объему учебной нагрузки);

эмоционального состояния учащихся (зависит от реакции детей на учебную нагрузку, особенностей изложения учителем материала, формы и характера учебного задания и т. п.).

Степень выраженности факторов утомительности урока определяется одним из трех уровней: низким, средним и высоким.

Высокая работоспособность учащихся на уроке обеспечивается рациональным соотношением различной степени выраженности трех основных факторов утомительности урока.

Повышение в рамках одного урока эмоциональной направленности, интенсификации учебного процесса и насыщенности учебной деятельности приводит не к эффективности обучения, а только перезагрузке учащихся. Это необходимо помнить, планируя полные напряженности, эмоций и переключения на разные виду деятельности уроки.

Все изменения в организме, связанные с утомлением, носят временный характер и исчезают при смене деятельности или в процессе отдыха. При правильно организованном уроке, разумном чередовании видов деятельности, умственного труда и отдыха, дети сохраняют работоспособность в течение всего урока, хорошо восстанавливают силы на перемене и готовы интенсивно работать дальше.

Урок должен носить деятельностный характер с обязательной организацией практической деятельности учащихся. Монотонное репродуктивное выполнение школьниками заданий учителя недопустимо. Учащиеся испытывают усталость как при длительном выполнении одного вида деятельности, так и при его перенасыщении часто меняющихся занятий (от этого дети устают еще больше).

V. В середине каждого урока должны проводиться физкультурные паузы. Комплексы упражнений должны периодически меняться, иначе они становятся фактором усиления монотонности.

Проведение на уроке различных физкультминуток, включающих упражнения для снятия общего утомления, для кистей рук, для улучшения слуха, упражнения для коррекции осанки, улучшения зрения, в зависимости от того, какой вид работы выполнялся. Физкультминутка должна предупредить утомление, а если оно уже наступило – нужен отдых (например, закрыть глаза и положить голову на стол).

Особенно приветствуется неоднократная смена динамических поз учащихся (сидение, стояние, перемещение по классу) во время урока.

VI. Перезагрузку учащихся могут вызвать:

• Чрезмерно большое домашнее задание;

• Чрезмерно трудное домашнее задание;

• Несформированность у учащихся умений, необходимых для выполнения определенного вида задания;

• Неумение учащихся правильно оформить выполненное задание

Основная причина перегрузки – объем домашних заданий, не согласованный с заданиями по другим предметам.

Необходимо предупредить излишнее увлечение домашними заданиями, которое может привести к перезагрузке учащихся: исключить задания, рассчитанные только на механическую работу, слишком громоздкие задания, отнимающие много времени, но не дающие нужного положительного эффекта, а также задания, о приемах, выполнения которых учащиеся не имеют ясных представлений. Постановка четкой цели каждого домашнего задания, отбор их видов и реальная оценка всех возможностей учащихся предупредит опасность перезагрузки.

Для домашней работы предлагаются такие виды заданий, которые уже выполнялись учащимися на уроке самостоятельно. Домашнее задание должно быть посильным для большинства учащихся класса.

По степени трудности домашнее задание должно быть примерно равным или несколько легче тех, что выполнялись на уроке.

Содержание задания должно быть понятно каждому ученику, т.е. все учащиеся должны точно знать, что и как делать.

Домашнее задание может быть фронтальным, дифференцированным или индивидуальным.

Учащимся можно предлагать дифференцированные домашние задания, предполагающие выбор по своим силам и интересам.

Сохраняя основное содержание домашнего задания, можно частично индивидуализировать его цель, объем, способ выполнения.

Методика проверки домашней работы учащихся должна быть чрезвычайно гибкой, а формы ее разнообразны, поскольку задача учителя заключается в том, чтобы взять под контроль не только систематичность выполнения каждым учеником домашнего задания, но и степень самостоятельности ученика при его выполнении, а также уровень усвоения учебного материала в процессе домашней работы.

Домашние задания теряют смысл, если их регулярно не проверять. Проверка домашних заданий проводится учителем постоянно и, как правило, связывается с изучаемым материалом. В зависимости от содержания и задач урока, проверка домашнего задания может осуществляться как в начале (если тема урока является продолжением предыдущей), так и в середине или конце урока.

Выбор формы контроля зависит от степени связи домашнего задания, его вида и цели с содержанием урока.

Возможные формы проверки:

• Фронтальный контроль;

• Выборочный контроль;

• Взаимоконтроль учащихся при работе в парах;

• Самоконтроль учащихся.

VII. При организации урока математики необходимо включать оздоровительный компонент в содержание урока, использовать на уроках дидактический материал, связанный с оздоровительной тематикой (загадки, пословицы, мудрые мысли, стихи, задачи, интересные факты).

Учитель, владея этими знаниями, может организовывать обучение школьников без перегрузок.