Конспект внеклассного мероприятия "Если хочешь быть здоров - постарайся!"

Цели: - обобщить имеющиеся знания у детей по теме, расширять словарный запас, формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, побуждать к борьбе с вредными привычками;

 - развивать умение совместно с коллективом принимать правильные решения, умение договариваться, отстаивать свою точку зрения;

 - коррекция памяти, внимания, мышления, речи;

 - воспитывать активность, дисциплинированность, сдержанность.

Оборудование: магнитофон, табло, цифры, сигнальные кнопки, мешочки, плакаты к занятию: «Здоровый образ жизни», «Здоровый человек», «Антиалкогольные плакаты», таблички к мероприятию, поощрительные призы, суперпризы.

Ход мероприятия:

I. Орг. момент

В: Ребята, сегодняшнее совместное мероприятие между 4 классами мы проведём в форме игры - викторины «Вопрос на засыпку». Между собой будут соревноваться ребята 4а и 4б классов. Я напомню вам правила игры. Командам задаётся вопрос, предлагаются варианты ответов. Ваша задача за отведённое время обсудить варианты ответов, выбрать правильные. Капитан какой команды быстрее нажмёт на кнопку по сигналу, той команде даётся право ответа на вопрос. Если ответ неверный - право ответа передаётся другой команде. За правильный ответ команда получает мешочек. Чем больше мешочков в конце игры, тем больше времени у команды будет на последний вопрос - вопрос на засыпку. Команды готовы, болельщики готовы? Тогда начнём с представления 1 команды. Команда «Чистюли» ваш девиз?

1 к. : «Мы чистюли лучше всех

Сегодня к нам придёт успех.

Мы витамины поглощаем

И здоровью помогаем!»

В: Команда «Крепыши» ваш девиз?

2 к. : «Мы крепыши не малыши,

В игрушки не играем,

Мы любим спорт и мы сильны,

И вам не проиграем!»

В: Отлично, команды представлены, и я предлагаю угадать, какой теме будет посвящена наша игра всем присутствующим.

Как вы думаете, какая главная ценность в жизни человека? Почему?

1) деньги

2) мечты

3) здоровье

4) друзья

Р: Здоровье.

II. Постановка цели.

Да, действительно, самое дорогое, что есть у человека - это его здоровье. Ведь его не купишь ни за какие деньги, если вы больны вам трудно будет воплотить в жизнь свои мечты. Когда человек болеет, то часто становится в тягость своим родным, друзьям, лишь единицы остаются рядом. Сегодня мы с вами попытаемся понять, какие факторы помогут человеку оставаться здоровым надолго, каким образом можно укреплять здоровье, а что наоборот пагубно влияет на состояние человека, может привести даже к смерти.

III. Ход занятия.

1)  1 вопрос.

Что должен делать человек, чтобы сохранить своё здоровье надолго? Картинка.

1. Соблюдать режим дня.

2. Ничего не делать.

3. Соблюдать гигиенические требования.

4. Курить.

5. Употреблять спиртные напитки, наркотики.

6. Чаще быть на свежем воздухе, делать зарядку.

7. Отказаться от вредных привычек.

8. Правильно питаться.

9. Иметь неопрятный вид.

10. Быть активным, заниматься спортом.

Уберите лишние ответы, время пошло. Сигнал, и 1 была … команда. Ваши варианты ответов.

Человек будет здоров, если будет… Проверим варианты ответа … команды.

В: И 1 мешочек получает… Табло.

А что мешает быть здоровым?

Р: вредные привычки: неряшливость, неопрятный вид, и др. Экология.

В: И самые опасные вредные привычки, которые наносят ущерб не только здоровью, но и жизни, это - курение, алкоголь, наркотики.

2 раунд будет посвящён этим вредным привычкам.

Каждой команде предлагается разрезная картинка, вы за отведённое время должны её собрать, объяснить её значение. Время пошло!

В: И 1 была… Что обозначает этот знак? А ваш? Из зала? (5 знаков)

Р: дают свои объяснения. Мешочек.

Весь материал – смотрите документ.

Конспект внеклассного мероприятия в 4 классах

на тему:

«Если хочешь быть здоров - постарайся!».

Цели:- обобщить имеющиеся знания у детей по теме, расширять словарный запас, формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, побуждать к борьбе с вредными привычками;

-развивать умение совместно с коллективом принимать правильные решения, умение договариваться, отстаивать свою точку зрения;

-коррекция памяти, внимания, мышления, речи;

-воспитывать активность, дисциплинированность, сдержанность.

Оборудование: магнитофон, табло, цифры, сигнальные кнопки, мешочки, плакаты к занятию: «Здоровый образ жизни», «Здоровый человек», «Антиалкогольные плакаты», таблички к мероприятию, поощрительные призы, суперпризы.

Ход мероприятия:

I. Орг.момент

В: Ребята, сегодняшнее совместное мероприятие между 4 классами мы проведём в форме игры- викторины «Вопрос на засыпку». Между собой будут соревноваться ребята 4а и 4б классов. Я напомню вам правила игры. Командам задаётся вопрос, предлагаются варианты ответов. Ваша задача за отведённое время обсудить варианты ответов, выбрать правильные. Капитан какой команды быстрее нажмёт на кнопку по сигналу, той команде даётся право ответа на вопрос. Если ответ неверный- право ответа передаётся другой команде. За правильный ответ команда получает мешочек. Чем больше мешочков в конце игры, тем больше времени у команды будет на последний вопрос- вопрос на засыпку. Команды готовы, болельщики готовы? Тогда начнём с представления 1 команды. Команда «Чистюли» ваш девиз?

1 к.: «Мы чистюли лучше всех

Сегодня к нам придёт успех.

Мы витамины поглощаем

И здоровью помогаем!»

В: Команда «Крепыши» ваш девиз?

2 к.: «Мы крепыши не малыши,

В игрушки не играем,

Мы любим спорт и мы сильны,

И вам не проиграем!»

В: Отлично, команды представлены, и я предлагаю угадать, какой теме будет посвящена наша игра всем присутствующим.

Как вы думаете, какая главная ценность в жизни человека? Почему?

1)деньги

2)мечты

3)здоровье

4)друзья

Р: Здоровье.

II. Постановка цели.

Да, действительно, самое дорогое, что есть у человека- это его здоровье. Ведь его не купишь ни за какие деньги, если вы больны вам трудно будет воплотить в жизнь свои мечты. Когда человек болеет, то часто становится в тягость своим родным, друзьям, лишь единицы остаются рядом. Сегодня мы с вами попытаемся понять, какие факторы помогут человеку оставаться здоровым надолго, каким образом можно укреплять здоровье, а что наоборот пагубно влияет на состояние человека, может привести даже к смерти.

III. Ход занятия.

1) 1 вопрос.

Что должен делать человек, чтобы сохранить своё здоровье надолго? Картинка.

1. Соблюдать режим дня.

2. Ничего не делать.

3. Соблюдать гигиенические требования.

4. Курить.

5.Употреблять спиртные напитки, наркотики.

6. Чаще быть на свежем воздухе, делать зарядку.

7. Отказаться от вредных привычек.

8.Правильно питаться.

9.Иметь неопрятный вид.

10.Быть активным, заниматься спортом.

Уберите лишние ответы, время пошло. Сигнал, и 1 была … команда. Ваши варианты ответов.

Человек будет здоров, если будет… Проверим варианты ответа … команды.

В: И 1 мешочек получает… Табло.

А что мешает быть здоровым?

Р: вредные привычки: неряшливость, неопрятный вид, и др. Экология.

В: И самые опасные вредные привычки, которые наносят ущерб не только здоровью, но и жизни, это- курение, алкоголь, наркотики.

2 раунд будет посвящён этим вредным привычкам.

Каждой команде предлагается разрезная картинка, вы за отведённое время должны её собрать, объяснить её значение. Время пошло!

В: И 1 была… Что обозначает этот знак? А ваш? Из зала? (5 знаков)

Р: дают свои объяснения. Мешочек.

В: Почему это очень опасно расскажут наши ребята.

1)Курение- вредная привычка. Она вредна для мозга и опасна для лёгких. Организм отравляется постепенно. Табак содержит около 400 вредных веществ, а самым вредным из них является никотин.

2)Никотин- это яд, который вызывает привыкание. Он вызывает болезни многих органов, поражает нервную систему. Курильщика ждут болезни органов дыхания: астма, туберкулёз.

3)Алкоголь- это яд. Употребление алкоголя ухудшает работу сердца, лёгких, желудка и других органов. Организм становится неспособным к борьбе с микробами, человек постоянно употребляющий алкоголь часто болеет, раньше умирает.

4)Наркотики- это химические вещества, вызывающие зависимость. Без лечения прекратить употребление наркотиков невозможно. Отказ от приёма провоцирует судороги, рвоту, лихорадочный озноб у наркомана. Чаще всего наркоманы умирают молодыми.

Итог: Отказаться от этих привычек очень трудно, но ради сохранения своего здоровья возможно, а лучше никогда не начинать их пробовать.

3 раунд «Переменка»

В: Настало время повеселиться. «Доскажи словечко».

Командам поочереди задаются вопросы, варианты ответов. Если все ответы правильные, получаете мешочек.

1)Стать здоровым ты решил, значит выполняй:

-уроки

-режим

-поручения

2)Режим, конечно, не нарушу- я моюсь под холодным:

-дождём

-ветром

-душем

3)После душа и зарядки

Ждёт меня горячий

-ужин

-обед

-завтрак

4)В школе я стараюсь очень, с лентяем спорт дружить

-мечтает

-хочет

-не хочет

5)Знает малый и большой, руки мой перед

-игрой

-зарядкой

-едой

6)После обеда можно поспать, а также

-почитать

-попрыгать

-поесть

7)Мяч, скакалка и ракетка, лыжи, санки и коньки лучшие мои:

-враги

-друзья

-игрушки

8)Мама машет из окна, значит мне домой

-не надо

-рано

-пора

9)Ждёт меня моя кровать

Спокойной ночи надо

-кричать

-спать

-смотреть телевизор

10)Завтра утром мне вставать, режим дня надо

-нарушать

-отменять

-соблюдать

Итог: Хорошо справились с заданием, а для чего нужно соблюдать режим дня?

Р: Чтобы реже болеть, укреплять, беречь здоровье.

И, мешочек получает…

IV. Физ.минутка.

В: Пора размяться нам друзья, спорт, зарядка наши лучшие друзья!

1)10 предметов на 1 подносе, 10 на другом. По очереди добежать, перенести все предметы.

2)

В: Молодцы: ловкие, быстрые, умелые! Мешочек…

Наши болельщики заскучали, предлагаю поучаствовать вас тоже в игре, вы можете принести вашей команде дополнительный мешочек. А команда отдохнёт.

Русский народ знает много секретов здоровья. Среди них польза лекарственных растений.

Отгадайте каких?

1)Стоит в лесу кудряшка-

Белая рубашка,

В середине золотистая.

Кто такая чистая?(ромашка)

2) Жжётся, а не огонь,

Злая, а людей лечит.(крапива)

3)Весной растёт, летом цветёт

Осенью осыпается

А цветок- не медок,

Лечит от гриппа, кашля и хрипа.(липа)

4) Почему я у дороги

Далеко не отхожу?

Если ты поранишь ноги

Я им помощь окажу.(подорожник)

5)У заветного местечка- есть волшебная аптечка:

Там красные таблетки

Развешаны на ветке.

Хоть куст мой зелёный

Вас ранить готов,

Я помогу всем больным

И тем, кто здоров!(шиповник)

Что ещё помогает быть здоровыми?

6)Две сестры летом зелены,

К осени одна краснеет,

Другая чернеет.(смородина)

7)Каротином он богат

И полезен для ребят.

Нам с земли тащить не вновь

За зелёный его хвост. (морковь)

8)Деревянные кони по снегу скачут,

В снег не проваливаются.(лыжи)

9)Костяная спинка, жёсткая щетинка

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит (зубная щётка)

10)Кинешь в речку- не тонет,

Бьёшь о стенку- не стонет,

Будешь озимь кидать, Станет кверху летать.(мяч)

Итог: Использование лекарственных трав, ягод, овощей, спорт, гигиена способствуют укреплению здоровья. Подсчёт результатов. Какие болельщики принесли мешочек команде. Мешочек.

4 раунд «Магический мешочек»

Угадать, какой предмет спрятан?

«Приятного аппетита»

1)Какой напиток является полезным для здоровья?

-кефир

-Кола

-кофе

2)Что лучше всего употреблять в перекусы между едой?

-жевательная резинка

-конфета

-фрукты

3)Какой завтрак самый полезный?

-торт

-бутерброд

-овсяная каша

Итог: Какие ещё полезные напитки, продукты знаете?

Чтобы меньше болеть, употребляйте только полезные продукты: овощи, фрукты, кисломолочные продукты, варёное мясо, рыбу, каши, меньше ешьте жирного, сладкого, солёного.

Мешочек получает…

5 раунд. «Кто с кем дружит?»

А теперь задание для капитанов. Вы можете принести своей команде последний мешочек!

Вам необходимо соотнести предметы, необходимые друг другу.

Кто быстрее и правильно сделает задание, тот и победил.

Очки-глаза

Башмак-ноги

Солнце-шляпа

Кран-руки

Нос-носовой платок

Ногти-ножницы

Зубная щётка-зуб. Паста.

Лохматая голова-расчёска.

Итог: Для чего нужны эти предметы?

Р: чтобы быть опрятными, поддерживать здоровье.

Итак, игра подошла к концу, пора подсчитывать мешочки, определять время для последнего решающего вопроса- Вопроса на засыпку!

У1 команды…хлопков для выполнения задания, у 2 команды…

В здоровом теле- здоровый дух!(даны слова, составить пословицу, объяснить)

Итог: Ребята, вы молодцы! Показали отличные знания по теме, получаете утешительные призы, суперпризы, самым активным зрителям- поощрения.

Что-же необходимо соблюдать, чтобы быть здоровым, не болеть, дольше прожить?

Кому понравилось мероприятие- похлопайте в ладоши.